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在現代社會快速變遷的步調中，壓力與疲勞彷彿成為我們每日生活的標準配備。不論是長時間盯著電腦螢幕、久坐不動的辦公生活，或是被多工任務包圍的家庭責任，我們的身體與心靈都在悄然承受著沉重的負擔。因此，追求「健康」不再只是表面上的無病無痛，而是深層的身體舒緩與精神調整。而在眾多自然療法中，諸如整骨、整復、推拿、撥筋與按摩等療法，正逐漸受到民眾的重視與青睞。